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Para tus pacientes

Si ya tienes un diagnóstico

Para quien ya tiene una enfermedad del corazón, un tratamiento o un dispositivo: lo que cambia en su vida diaria.

356 artículos en 14 secciones de Salud

¿Qué me pasa?13 artículos
Dolor en el pecho (dolor torácico): causas y cómo saber si es del corazónRamón Bover · 22 oct
Dolor en el pecho por ansiedad o por el corazón: las diferencias que usa el cardiólogoRamón Bover · 24 oct
Dolor en el brazo izquierdo, la mandíbula o la espalda: cuándo es señal de infartoRamón Bover · 24 oct
Palpitaciones: causas frecuentes y cuándo hay que estudiarlasJavier Higueras · 24 oct
Taquicardia en reposo y taquicardia sinusal: causas y cuándo consultarJavier Higueras · 1 nov
Bradicardia (pulso lento): cuándo es normal y cuándo se estudiaJavier Higueras · 1 nov
Taquicardia y cansancio después de la covid o la gripe: cuándo consultarJavier Higueras · 31 oct
Falta de aire (disnea): causas y cuándo puede ser del corazónRamón Bover · 24 oct
Tos cardiaca: cómo es y cuándo la tos viene del corazónRamón Bover · 26 oct
Cansancio y fatiga: cuándo pueden venir del corazón y cuándo consultarRamón Bover · 28 oct
Piernas, pies y tobillos hinchados (edema): cuándo es del corazón y cuándo noRamón Bover · 24 oct
Desmayo, lipotimia o síncope: por qué ocurre y qué desmayos hay que estudiarRamón Bover · 24 oct
Mareos y vértigo: causas del corazón y causas que no lo sonRamón Bover · 24 oct
Mi diagnóstico54 artículos
Aterosclerosis (arteriosclerosis): qué es, por qué se forma y cómo se frenaJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Angina de pecho: estable, inestable y qué cambia en cada unaJuan José Hurtado Mendoza · 24 oct
Infarto de miocardio: qué pasa en el corazón, cómo se trata y qué viene despuésJuan José Hurtado Mendoza · 22 oct
MINOCA: infarto con arterias normales y disección coronaria espontáneaJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Angina de Prinzmetal y microvascular: angina con arterias normalesJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Aneurisma de aorta: qué es, quién debe hacerse la ecografía y cuándo se operaJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Placas en la carótida: qué significan y cuándo hay que operarJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Mala circulación en las piernas: dolor al caminar (claudicación) y qué hacerJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Síndrome de Marfan: qué es, cómo se vigila la aorta y qué deporte se puede hacerJuan José Hurtado Mendoza · 1 nov
Embolia pulmonar y trombosis venosa: síntomas, tratamiento y cuánto dura el anticoagulanteJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Hipertensión pulmonar: qué es, síntomas, tipos y tratamientoJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Fibrilación auricular: qué es, síntomas, riesgos y tratamientosJavier Higueras · 22 oct
Flúter auricular (flutter): qué es, en qué se diferencia de la fibrilación y por qué se cura con ablaciónJavier Higueras · 31 oct
Extrasístoles (vuelcos en el corazón): cuándo son benignas y cuándo se tratanJavier Higueras · 24 oct
Taquicardia supraventricular y Wolff-Parkinson-White: qué son, maniobras para cortarlas y ablaciónJavier Higueras · 29 oct
Bloqueo auriculoventricular: grados y cuándo hace falta marcapasosJavier Higueras · 24 oct
Síndrome de QT largo: qué es y qué medicamentos hay que evitarJavier Higueras · 31 oct
Síndrome de Brugada: qué es, por qué se hereda y qué hay que evitarJavier Higueras · 31 oct
Taquicardia postural (POTS): síntomas y qué ayudaJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Taquicardia ventricular: qué es, cuándo es grave y cómo se trataJavier Higueras · 1 nov
Después de una parada cardiaca: qué pasa en el hospital y cómo se sigue viviendoJuan José Hurtado Mendoza · 7 nov
Insuficiencia cardiaca: qué es y cómo se controla en casa (peso, sal, líquidos y señales de alarma)Juan José Hurtado Mendoza · 22 oct
Insuficiencia cardiaca con fracción de eyección preservada: qué es y cómo se trataJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Miocardiopatía hipertrófica: qué es y qué implica para la familia y el deporteJuan José Hurtado Mendoza · 24 oct
Miocardiopatía dilatada: qué es, causas, tratamiento y pronósticoJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Amiloidosis cardiaca: señales de alarma, diagnóstico y tratamientosJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Síndrome de takotsubo o del corazón roto: qué es, síntomas y pronósticoJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Miocarditis: síntomas, causas, cuánto reposo y cuándo volver al deporteJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Pericarditis: síntomas, si es grave y cuánto duraJuan José Hurtado Mendoza · 28 oct
Miocardiopatía arritmogénica (displasia arritmogénica): qué es, diagnóstico y ejercicioJuan José Hurtado Mendoza · 1 nov
Estenosis aórtica: síntomas, seguimiento y cuándo se cambia la válvulaJuan José Hurtado Mendoza · 24 oct
Insuficiencia aórtica: qué es, síntomas y cuándo se operaJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Válvula aórtica bicúspide: qué significa, si es grave y qué seguimiento necesitaJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Estenosis mitral y fiebre reumática: qué son y cómo se tratanJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Soplo en el corazón: qué es, cuándo importa y qué pruebas se hacenJuan José Hurtado Mendoza · 24 oct
Prolapso de la válvula mitral e insuficiencia mitral: qué es y cómo se trataJuan José Hurtado Mendoza · 26 oct
Endocarditis: síntomas, quién tiene riesgo y qué hacer antes del dentistaJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Insuficiencia tricuspídea: qué significa, cuándo se trata y cómo se operaJuan José Hurtado Mendoza · 1 nov
Hipertensión arterial: qué es, por qué no da síntomas y por qué se trataJuan José Hurtado Mendoza · 22 oct
Colesterol alto: qué es, por qué importa y cómo se trataJuan José Hurtado Mendoza · 22 oct
Diabetes y corazón: por qué el cardiólogo pregunta por el azúcarJuan José Hurtado Mendoza · 22 oct
Hipercolesterolemia familiar (colesterol alto hereditario): cómo se detecta en una familiaJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Síndrome metabólico: qué es y cómo se revierteJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Hipertensión resistente: cuando la tensión no baja con tres pastillasJuan José Hurtado Mendoza · 1 nov
Enfermedad renal y corazón: por qué se cuidan juntosJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Anemia y corazón: falta de hierro, síntomas, causas y tratamientoJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Hígado graso (MASLD) y corazón: qué es, cómo se mide y qué lo mejoraJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Tiroides y corazón: palpitaciones, fibrilación auricular y colesterolJuan José Hurtado Mendoza · 30 oct
Cáncer y corazón: quimioterapia, radioterapia y revisionesJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Enfermedad de Chagas y corazón: cardiopatía chagásica, prueba y tratamientoJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Enfermedad de Kawasaki: síntomas, tratamiento y seguimiento del corazónJuan José Hurtado Mendoza · 1 nov
Cardiopatías congénitas: del recién nacido al adultoJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Agujeros en el corazón: comunicación interauricular e interventricularJuan José Hurtado Mendoza · 31 oct
Foramen oval permeable: qué es, su relación con el ictus y la migraña, y cuándo se cierraJuan José Hurtado Mendoza · 29 oct
Mis pruebas24 artículos
Bloqueo de rama derecha e izquierda: qué significa en el electrocardiogramaJavier Higueras · 29 oct
Holter de 24 horas: para qué sirve, cómo se lleva y qué puede encontrarJavier Higueras · 24 oct
Holter implantable, Holter de varios días y parches: cuándo se usanJavier Higueras · 31 oct
MAPA, el Holter de la tensión: para qué sirve y cómo se lee el resultadoJavier Higueras · 28 oct
Estudio del sueño (polisomnografía y poligrafía): cómo se hace y cómo se lee el resultadoJavier Higueras · 1 nov
TC coronario (TAC): cuándo se pide, cómo se hace y qué puede verJavier Higueras · 30 oct
Prueba de esfuerzo (ergometría): cómo prepararse, qué mide y qué significa positiva o negativaJavier Higueras · 23 oct
Ecocardiograma de estrés, gammagrafía y PET: pruebas de esfuerzo con imagenJavier Higueras · 31 oct
Cateterismo cardiaco o coronariografía: cómo se hace, riesgos y recuperaciónJavier Higueras · 26 oct
Ergoespirometría: qué es la prueba de esfuerzo con mascarilla y qué mideJavier Higueras · 1 nov
Ecocardiograma: en qué consiste, cuánto dura y cómo prepararseJavier Higueras · 22 oct
Informe del ecocardiograma: cómo leerlo, insuficiencias «leves», aurícula dilatada y disfunción diastólicaJavier Higueras · 23 oct
Ecocardiograma transesofágico: por qué hace falta y cómo se haceJavier Higueras · 31 oct
Resonancia magnética del corazón: para qué sirve y si se puede con marcapasosJavier Higueras · 28 oct
Estudio electrofisiológico: qué es y cuándo se hace la ablación en el mismo actoJavier Higueras · 31 oct
Prueba de la mesa basculante: para qué sirve, cómo se hace y qué resultados daJavier Higueras · 1 nov
Análisis de sangre del corazón: potasio, creatinina, hemoglobina y hierroJavier Higueras · 26 oct
Troponina: valores normales y qué significa si sale altaJavier Higueras · 26 oct
NT-proBNP (proBNP): qué es y valores normales según la edadJavier Higueras · 26 oct
Dímero D: qué es, valores normales y qué significa si sale altoJavier Higueras · 30 oct
Estudio genético del corazón: a quién se le hace y para qué sirveJavier Higueras · 31 oct
Apolipoproteína B (apoB) y el análisis completo del colesterol: qué mide cada cifra y cuándo hace faltaJavier Higueras · 1 nov
Pruebas del corazón antes de una operación: cuáles hacen falta y cuáles noJavier Higueras · 31 oct
Revisiones médicas por edad: las que te tocan además de las del corazónJavier Higueras · 1 nov
Mi tratamiento106 artículos
Enalapril, ramipril, losartán, valsartán y olmesartán (IECA y ARA-II): para qué sirven, la tos y qué vigilarRamón Bover · 24 oct
Enalapril: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Ramipril: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Losartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Valsartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Olmesartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Telmisartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Irbesartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Candesartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Amlodipino: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Nifedipino: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Lercanidipino: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Doxazosina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Hidralazina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Denervación renal para la tensión alta: qué es, para quién y qué consigueRamón Bover · 31 oct
Diuréticos: para qué sirven la furosemida, la torasemida y los de la tensiónRamón Bover · 31 oct
Furosemida: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 31 oct
Torasemida: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 31 oct
Hidroclorotiazida: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Indapamida: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Clortalidona: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Estatinas: para qué sirven, dolores musculares y qué es verdad de sus efectosRamón Bover · 22 oct
Atorvastatina: para qué sirve, a qué hora se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Rosuvastatina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Simvastatina: para qué sirve, a qué hora se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Pitavastatina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 4 nov
Ezetimiba: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Ácido bempedoico: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Fenofibrato: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Icosapento de etilo: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Inyecciones para el colesterol: evolocumab, alirocumab e inclisiránRamón Bover · 31 oct
Evolocumab: para qué sirve, cómo se inyecta y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Alirocumab: para qué sirve, cómo se inyecta y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Inclisirán: para qué sirve, cada cuánto se pone y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Semaglutida: para qué sirve, cómo se inyecta y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Tirzepatida: para qué sirve, cómo se inyecta y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Linagliptina: para qué sirve, si ayuda a bajar de peso y efectos secundariosRamón Bover · 4 nov
Citisiniclina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Ácido acetilsalicílico (aspirina) a dosis bajas: quién debe tomarlo y quién noRamón Bover · 23 oct
Clopidogrel, ticagrelor y prasugrel: la doble antiagregación después del stentRamón Bover · 24 oct
Clopidogrel: para qué sirve, cuánto tiempo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Ticagrelor: para qué sirve, cuánto tiempo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Prasugrel: para qué sirve, cuánto tiempo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Colchicina para el corazón: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 30 oct
Stent coronario: qué es, cuánto dura y qué vida se hace despuésRamón Bover · 22 oct
Bypass coronario: la operación, los riesgos y la recuperaciónRamón Bover · 26 oct
Rehabilitación cardiaca: qué es, dónde se hace y por qué cambia el pronósticoRamón Bover · 24 oct
Nitroglicerina sublingual: para qué sirve, cómo usarla y qué hacer si el dolor no cedeRamón Bover · 24 oct
Mononitrato de isosorbida: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Trimetazidina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Ranolazina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Cilostazol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Apixabán, rivaroxabán, edoxabán y dabigatrán: los anticoagulantes que no necesitan análisisRamón Bover · 22 oct
Apixabán: para qué sirve, cómo se toma y qué hacer si olvidas una dosisRamón Bover · 25 oct
Rivaroxabán: para qué sirve, cómo se toma y qué hacer si olvidas una dosisRamón Bover · 25 oct
Edoxabán: para qué sirve, cómo se toma y qué hacer si olvidas una dosisRamón Bover · 30 oct
Dabigatrán: para qué sirve, cómo se toma y qué hacer si olvidas una dosisRamón Bover · 30 oct
Acenocumarol: alimentos, control del INR y qué hacer si olvidas una dosisRamón Bover · 22 oct
Warfarina: para qué sirve, dosis, control del INR y qué comerRamón Bover · 25 oct
Enoxaparina: para qué sirve, cómo se inyecta y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Amiodarona: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 25 oct
Dronedarona: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 30 oct
Sotalol: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 31 oct
Flecainida: para qué sirve, la pastilla en el bolsillo y qué vigilarRamón Bover · 25 oct
Propafenona: para qué sirve, la pastilla en el bolsillo y qué vigilarRamón Bover · 30 oct
Digoxina: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 25 oct
Verapamilo: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Diltiazem: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Cardioversión eléctrica: qué es, cómo se prepara y qué pasa despuésRamón Bover · 31 oct
Ablación cardiaca: cómo se hace, qué riesgos tiene y cómo es la recuperaciónRamón Bover · 26 oct
Cierre de orejuela: la alternativa cuando no se puede tomar anticoagulanteRamón Bover · 31 oct
Marcapasos: implante, revisiones y qué se puede y qué no se puede hacerRamón Bover · 23 oct
Desfibrilador implantable (DAI): vida diaria y qué hacer si da una descargaRamón Bover · 26 oct
Resincronizador cardiaco: para quién es y qué mejoraRamón Bover · 31 oct
Preparación para un cateterismo o un implante: qué llevar, qué esperar y qué pasa despuésRamón Bover · 1 nov
Betabloqueantes: efectos secundarios, cansancio, pulso bajo y deporte (bisoprolol, carvedilol, metoprolol y nebivolol)Ramón Bover · 23 oct
Bisoprolol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Metoprolol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Nebivolol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Propranolol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Atenolol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Carvedilol: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Sacubitrilo/valsartán: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Empagliflozina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Dapagliflozina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 25 oct
Finerenona: para qué sirve, cómo se toma y qué hay que vigilarRamón Bover · 25 oct
Espironolactona: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Eplerenona: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Ivabradina: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Vericiguat: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Hierro intravenoso (carboximaltosa férrica): para qué sirve y cómo se poneRamón Bover · 31 oct
Tafamidis: para qué sirve, cómo se toma y efectos secundariosRamón Bover · 31 oct
Trasplante de corazón: cuándo se plantea y cómo es la vida despuésRamón Bover · 31 oct
Asistencia ventricular («corazón artificial»): para quién es y cómo es la vida con ellaRamón Bover · 1 nov
Operación de válvula: reparar o cambiar, y válvula mecánica o biológicaRamón Bover · 31 oct
TAVI: cambiar la válvula aórtica sin abrir el pecho, recuperación y riesgosRamón Bover · 31 oct
Clip mitral: reparar la válvula mitral por cateterismo, sin abrir el pechoRamón Bover · 31 oct
¿Puedo dejar la medicación del corazón? Qué pasa si se suspende cada unaRamón Bover · 31 oct
Ibuprofeno y anticoagulantes: qué antiinflamatorio puedes tomar si tienes una enfermedad del corazónRamón Bover · 31 oct
Antigripal para hipertensos: qué puedes tomar en un resfriadoRamón Bover · 31 oct
Anticoagulantes y antiagregantes: qué hacer antes del dentista, una colonoscopia o una operaciónRamón Bover · 31 oct
Vacunas si tienes una enfermedad del corazón: gripe, COVID, neumococo y VRSRamón Bover · 31 oct
Cómo no olvidar las pastillas: pastillero, alarmas y qué hacer si olvidas unaRamón Bover · 1 nov
Medicamentos genéricos: ¿son iguales que los de marca?Ramón Bover · 1 nov
Pomelo, alcohol, plantas y suplementos: qué no mezclar con los medicamentos del corazónRamón Bover · 1 nov
Terapias alternativas y corazón: qué dicen las evaluaciones oficiales y por qué no se deja el tratamientoRamón Bover · 1 nov
Urgencias12 artículos
Síntomas de infarto: cómo reconocerlo y qué hacer en los primeros minutosRamón Bover · 22 oct
¿Sirve toser fuerte durante un infarto?Ramón Bover · 1 nov
Disección de aorta: síntomas y qué hacerRamón Bover · 28 oct
Cómo hacer una reanimación (RCP) solo con las manosRamón Bover · 22 oct
Desfibrilador automático (DEA): cómo usarlo y dónde encontrarloRamón Bover · 24 oct
Curso de reanimación (RCP): quién debería hacerlo, dónde y cada cuánto repetirloRamón Bover · 7 nov
Si convives con alguien con riesgo de parada cardiaca: qué debe aprender la familiaRamón Bover · 7 nov
Atragantamiento: qué hacer en un adulto, un niño o un bebéRamón Bover · 7 nov
Síntomas de ictus: la regla rápida para reconocerlo y actuarRamón Bover · 23 oct
Crisis hipertensiva: qué hacer si la tensión sube muchoRamón Bover · 23 oct
Fibrilación auricular rápida en casa: qué hacer y cuándo ir a urgenciasJavier Higueras · 24 oct
Sangrado con anticoagulantes: qué hacer y cuándo ir a urgenciasRamón Bover · 24 oct
Mis cifras6 artículos
Cómo medir bien la tensión en casa: pasos, errores frecuentes y qué tensiómetro comprarDavid Crémer Luengos · 22 oct
Tensión baja: síntomas, cuándo preocupa y qué hacerDavid Crémer Luengos · 28 oct
Pulsaciones normales en reposo: tabla por edad y qué cifras son de alarmaDavid Crémer Luengos · 24 oct
Colesterol: tabla de valores normales (total, LDL, HDL, triglicéridos) y qué objetivo corresponde a cada personaDavid Crémer Luengos · 22 oct
Glucosa y hemoglobina glicosilada: valores normales y qué significan para el corazónDavid Crémer Luengos · 30 oct
Saturación de oxígeno normal: tabla por edad y cómo usar el pulsioxímetroDavid Crémer Luengos · 30 oct
Herramientas8 artículos
Ejercicio en casa: cuatro semanas, tres niveles y sin material, para prevenir o después de un infartoRamón Bover · 20 oct
Calculadora de IMC y peso ideal: calcula tu peso y tu cintura y haz tu plan para perder pesoRamón Bover · 20 oct
Frecuencia cardiaca máxima: calculadora, zonas de entrenamiento y por qué el reloj manda pocoRamón Bover · 24 oct
Lista de la compra saludable para el corazón, para imprimirRamón Bover · 28 oct
Los 8 hábitos saludables: cómo cuidan el corazón y el resto de tu saludRamón Bover · 1 nov
Cómo saber si es un infarto: ponte a prueba con diez situacionesRamón Bover · 24 oct
Test del corazón en 2 minutos: cinco preguntas y qué leer primeroRamón Bover · 24 oct
Qué llevar a la consulta del cardiólogo y las preguntas que conviene hacerRamón Bover · 24 oct
Comer y beber32 artículos
Dieta mediterránea: la que más ha demostrado proteger el corazón, explicada plato a platoAlberto Esteban Fernández · 22 oct
Dieta cetogénica y cetosis: qué le hacen al corazón y al colesterol, y quién no debe hacerlaAlberto Esteban Fernández · 1 nov
¿Hay que depurar el organismo? Dietas detox, zumos y ayunos de limpiezaAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Proteína C reactiva alta e inflamación crónica: qué significan para el corazón y si existe una dieta antiinflamatoriaAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Comer fuera: menú del día, tapas y comida rápida con el corazón cuidadoAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Fruta y corazón: cuánta, cuál y la que choca con las pastillasAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Legumbres y corazón: cuántas veces a la semana y cómoAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Frutos secos y corazón: cuántos al día, cuáles y si engordanAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Pan, pasta, arroz y patatas: los hidratos de carbono y el corazónAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Aceite de oliva y corazón: cuánto, cuál y por quéAlberto Esteban Fernández · 24 oct
Pescado azul y corazón: cuánto comer a la semana y cuál elegirAlberto Esteban Fernández · 28 oct
Carne roja y embutidos: cuánto se puede comer si cuidas el corazónAlberto Esteban Fernández · 28 oct
Leche, queso y yogur: qué lácteos convienen al corazónAlberto Esteban Fernández · 28 oct
¿Cuánta agua hay que beber al día? Qué beber si cuidas el corazónAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Té, mate e infusiones: si suben la tensión y qué hacen en el corazónAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Chocolate y corazón: el negro, el cacao y la tensiónAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Edulcorantes y corazón: eritritol, aspartamo, sacarina y esteviaAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Cuánta sal al día: dónde se esconde y qué pasa con la sal de potasioAlberto Esteban Fernández · 24 oct
Suplementos para el corazón: vitamina D, omega-3, magnesio y coenzima Q10Alberto Esteban Fernández · 26 oct
Remedios caseros para bajar la tensión: ajo, vinagre, limón e infusiones, ¿funcionan?Alberto Esteban Fernández · 31 oct
Microbiota intestinal y corazón: lo que se sabe de las bacterias del intestino, los probióticos y los fermentadosAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Creatina y corazón: si es segura con una arritmia, después de un infarto o con insuficiencia cardiacaAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Berberina, ashwagandha, colágeno, L-carnitina y otros suplementos de moda: qué se sabe del corazónAlberto Esteban Fernández · 1 nov
Qué comer con colesterol alto: guía completa por grupos de alimentosAlberto Esteban Fernández · 23 oct
Dieta para diabéticos: qué comer con diabetes o prediabetesAlberto Esteban Fernández · 28 oct
Dieta para la insuficiencia cardiaca: sal, líquidos y un menú semanalAlberto Esteban Fernández · 24 oct
Navidad y celebraciones con una enfermedad del corazónAlberto Esteban Fernández · 31 oct
Menú para la tensiónMenú semanal para la tensión alta, con poca salAlberto Esteban Fernández · 29 oct
Menú para el colesterolMenú semanal para bajar el colesterol: desayuno, comida y cenaAlberto Esteban Fernández · 29 oct
Menú para diabéticosMenú semanal para diabéticos y prediabéticosAlberto Esteban Fernández · 29 oct
Menú para perder pesoMenú semanal para perder peso, de 1.500 y de 1.800 caloríasAlberto Esteban Fernández · 29 oct
Menú con acenocumarolMenú semanal para anticoagulados con acenocumarol, para imprimirAlberto Esteban Fernández · 29 oct
Moverme17 artículos
Subir escaleras: la prueba más sencilla de tu corazón y cómo entrenarlaÓscar García Durán · 24 oct
Ejercicio y longevidad: cuánta vida se gana y qué ejercicio cuenta másÓscar García Durán · 1 nov
Ejercicio para mayores de 70: cuánto, cuál y con qué cuidadoÓscar García Durán · 1 nov
Correr con fibrilación auricular, extrasístoles o hipertensiónÓscar García Durán · 24 oct
Maratón, trail y triatlón: el corazón en las pruebas largasÓscar García Durán · 1 nov
Bicicleta y corazón: carretera, montaña, eléctrica y estáticaÓscar García Durán · 31 oct
Natación y corazón: también en el mar y en agua fríaÓscar García Durán · 1 nov
CrossFit, HIIT y entrenamiento intenso: beneficios y riesgos para el corazónÓscar García Durán · 1 nov
Yoga, pilates, tai chi y respiración lenta: qué hacen por el corazónÓscar García Durán · 1 nov
Pádel y corazón: beneficios, riesgos y cómo jugar si tienes una enfermedad del corazónÓscar García Durán · 31 oct
Fútbol y corazón después de los 35: beneficios, riesgos, cómo jugar y otros deportes de equipoÓscar García Durán · 1 nov
Senderismo y montaña: cómo hacerlo con el corazón cuidadoÓscar García Durán · 1 nov
Esquí y corazón: frío, altitud y esfuerzo en los deportes de inviernoÓscar García Durán · 1 nov
Bucear con una enfermedad del corazón: quién puede y qué se pideÓscar García Durán · 1 nov
Deporte después de un infarto: cuándo empezar, cuánto y qué señales obligan a pararÓscar García Durán · 24 oct
Deporte con marcapasos o desfibrilador: qué se puede hacer y qué evitarÓscar García Durán · 31 oct
Deporte con una enfermedad del corazón: válvulas, miocardiopatías y aortaÓscar García Durán · 1 nov
Mi peso40 artículos
Obesidad: por qué es una enfermedad, cómo se diagnostica y cómo se trataCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Grasa visceral y porcentaje de grasa: qué miden las básculas y qué cifras son normalesCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Por qué no adelgazo: las causas más frecuentes cuando haces dieta y no bajas de pesoCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Adelgazar rápido: cuánto peso se puede perder en una semana o en un mes sin riesgoCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Ejercicio para adelgazar: caminar, cardio o pesas, cuánto hace falta y cuál ayuda a no recuperar el pesoCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Perder grasa sin perder músculo: proteína, fuerza y por qué la báscula engañaCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Mantener el peso perdido: por qué se recupera y qué hacen quienes no lo recuperanCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
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Comer por ansiedad o por tristeza: qué pasa y qué ayudaCarolina Ortiz Cortés · 1 nov
Vinagre de manzana, jengibre, batidos y sobres para adelgazar: qué dicen los estudiosCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
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Medicamentos para adelgazar: cuáles hay en España, para quién son y cuáles paga la Seguridad SocialCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
Semaglutida, tirzepatida y liraglutida: en qué se diferencian y por qué tienen dos nombresCarolina Ortiz Cortés · 4 nov
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