La caída del pelo con semaglutida o tirzepatida aparece en 2 a 6 de cada 100 personas que adelgazan con ellas, frente a 1 o 2 de cada 100 con placebo, según sus fichas técnicas (2026). Es pasajera: el pelo vuelve a crecer, casi siempre sin dejar el tratamiento. Se debe sobre todo a perder peso deprisa: es un efluvio telógeno, que empieza de 2 a 4 meses después y se recupera en 6 a 12 meses. Ayudan la proteína en cada comida y no comer demasiado poco.
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Caída del pelo con semaglutida o tirzepatida: por qué pasa y si vuelve a crecer
1 ¿Cuántas personas notan caída del pelo con semaglutida o tirzepatida?
Entre 2 y 6 de cada 100 personas que las usan para adelgazar, según el medicamento y la dosis, frente a 1 o 2 de cada 100 con placebo. Sus fichas técnicas recogen la caída del pelo (en muchos países, caída del cabello; en lenguaje médico, alopecia) como un efecto frecuente, que puede afectar hasta a 1 de cada 10 personas.
La semaglutida (semaglutide, su nombre en inglés) y la tirzepatida (tirzepatide) son los medicamentos que mucha gente llama inyecciones para adelgazar. Se usan para la diabetes tipo 2 y para perder peso (en América, bajar de peso). La semaglutida existe también en comprimidos.
La semaglutida es un agonista del receptor de GLP-1 (en muchos países, análogo de GLP-1); la tirzepatida actúa además sobre el receptor de otra hormona del intestino, el GIP.
A cuántas personas de cada 100 se les cayó el pelo en los estudios para perder peso
Fichas técnicas europeas de la semaglutida y ficha técnica estadounidense de la tirzepatida, consultadas en noviembre de 2026.
Semaglutida en inyección, 2,4 mg a la semana
Semaglutida en inyección, 7,2 mg a la semana
Semaglutida en comprimidos, 25 mg al día
Tirzepatida, 15 mg a la semana
- Con el medicamento
- Con placebo
Cada pareja de barras sale de estudios distintos, con personas y duraciones distintas: la cifra de un medicamento no se compara con la de otro.
Con la tirzepatida, la caída fue parecida con las tres dosis: 5 de cada 100 con 5 mg, 4 con 10 mg y 5 con 15 mg.
Con la semaglutida inyectada de 2,4 mg a la semana, la dosis habitual para el peso, se le cayó el pelo al 2,5% de las personas en sus estudios, frente al 1% con placebo. Con la dosis de 7,2 mg, al 5,3%. Con los comprimidos de 25 mg al día, al 6,4% (al 2% con placebo), según sus fichas técnicas europeas.
Con la tirzepatida, en los estudios SURMOUNT-1 y SURMOUNT-2 se le cayó el pelo al 4 o 5% de las personas con cualquiera de sus dosis, frente al 1% con placebo, según su ficha técnica estadounidense. La europea la considera un efecto frecuente, que aparece sobre todo en quien la usa para el peso.
Las fichas técnicas de la semaglutida para la diabetes, que se usa a dosis más bajas, no recogen la caída del pelo. Una revisión sistemática de 2026, que reunió 24 estudios, la encontró rara vez con dosis de semaglutida por debajo de 2 mg a la semana.
Un metaanálisis de 2026, con nueve estudios y 4.114 personas tratadas con estos medicamentos, calculó que el riesgo de que se caiga el pelo es unas tres veces el del placebo. En conjunto, le pasó a 3,9 de cada 100.
Es más frecuente en las mujeres y en quien pierde más peso
Con la tirzepatida, se le cayó el pelo a 7,1 de cada 100 mujeres y a 0,5 de cada 100 hombres (con placebo, a 1,3 y a ninguno), según su ficha técnica estadounidense. Con la semaglutida, fue más frecuente en quienes perdieron un 20% o más de su peso, según su ficha técnica europea.
Casi siempre es leve. Con la semaglutida inyectada, la mayoría de las personas se recuperaron sin dejar el tratamiento. En los estudios de la tirzepatida, nadie la dejó por la caída del pelo.
Cómo se usa cada una y el resto de sus efectos lo explican los artículos sobre la semaglutida y la tirzepatida.
2 ¿Por qué se cae el pelo al bajar de peso deprisa?
Porque perder mucho peso en poco tiempo, comiendo mucho menos, hace que muchos pelos dejen de crecer a la vez y se caigan unos meses después. Es el efluvio telógeno: una caída del pelo más intensa de lo normal, repartida por toda la cabeza y casi siempre pasajera, según la Academia Española de Dermatología.
El pelo crece por ciclos. En una cabeza sana hay de 100.000 a 150.000 pelos: la mayoría está creciendo y cerca del 10% descansa, a punto de caer. Por eso es normal perder unos 100 pelos al día, según la Academia Española de Dermatología.
Cuando el cuerpo sufre un cambio brusco, muchos pelos que estaban creciendo pasan a la vez a la fase de descanso. No se caen enseguida: lo hacen de 2 a 4 meses después, cuando ya es difícil relacionarlo con lo que lo provocó.
Ese cambio brusco puede ser adelgazar deprisa, comer poca proteína o pocas vitaminas, la falta de hierro, un problema de tiroides, una operación, una enfermedad grave, un parto o una temporada de mucho estrés. También algunos medicamentos, como el enalapril o algunos betabloqueantes, según la misma academia. La Academia Americana de Dermatología lo describe en quienes pierden unos 9 kilos o más.
Con la semaglutida y la tirzepatida, varios datos indican que lo que hace caer el pelo es la pérdida de peso y no el medicamento en sí:
- Es más frecuente en quien más peso pierde: con la semaglutida, en quien pierde un 20% o más.
- No aparece en las fichas técnicas de la semaglutida para la diabetes, con la que se adelgaza menos.
- Ningún estudio en personas ha demostrado que estos medicamentos dañen la raíz del pelo, según la revisión sistemática de 2026.
- Pasa también con la cirugía de la obesidad, que hace adelgazar muy deprisa: se le cae el pelo a 47 de cada 100 operados, según un metaanálisis de 2025 con 7.044 personas.
Qué cambia en el corazón después de esa operación lo explica el artículo sobre la cirugía bariátrica.
Si en tu familia hay calvicie
La caída por adelgazar puede destapar o adelantar una calvicie hereditaria (en lenguaje médico, alopecia androgenética), según la revisión sistemática de 2026. En los hombres se nota con entradas o con una calva que empieza en la coronilla; en las mujeres, el pelo se va aclarando poco a poco, según la Academia Americana de Dermatología.
Esa calvicie no se recupera sola cuando el peso se estabiliza: sin tratamiento, sigue avanzando. Si la caída sigue ese dibujo, coméntalo con tu médico o con dermatología.
3 ¿Cuándo empieza la caída y cuándo vuelve a crecer el pelo?
Suele empezar entre 2 y 4 meses después de que empieza la pérdida rápida de peso. El pelo recupera su densidad entre 6 y 12 meses después de que cesa la causa, según la Academia Española de Dermatología. Paso a paso:
La Academia Americana de Dermatología da un plazo parecido: de 6 a 9 meses para que el pelo recupere su volumen normal.
En los estudios, la caída se recuperó casi siempre sin dejar el tratamiento. Con la semaglutida inyectada se recuperó la mayoría de las personas; con los comprimidos de 25 mg, alrededor de la mitad antes de que acabara el estudio, según sus fichas técnicas.
Esta caída casi nunca deja calvo. Se pierde pelo de toda la cabeza por igual, en la mayoría de las personas el aspecto cambia poco y la raíz del pelo no se daña, según la Academia Española de Dermatología. Hasta 3 de cada 10 personas notan además el cuero cabelludo sensible o dolorido, lo que se llama tricodinia.
La caída se alarga si la causa sigue. Si se come muy poco durante meses, falta hierro o hay otra causa sin descubrir, el efluvio puede hacerse crónico, según la misma academia.
Falso. Es un efluvio telógeno: la raíz del pelo no se daña y el pelo vuelve a crecer entre 6 y 12 meses después de que cesa la causa, según la Academia Española de Dermatología. Lo que no se recupera solo es la calvicie hereditaria que la caída haya destapado: esa necesita su propio tratamiento.
4 ¿Qué puedes hacer si se te cae el pelo?
Seguir con el tratamiento, comer proteína en cada comida y no adelgazar más deprisa de lo que marca tu médico. Si la caída dura más de 6 meses o la notas con otras señales, pide un análisis.
Hierro, vitaminas y biotina
La falta de hierro es la carencia más frecuente del mundo y es habitual en las mujeres con caída del pelo, según una revisión de 2019 sobre vitaminas, minerales y pelo. El hierro se toma solo si un análisis demuestra que falta: en la anemia por falta de hierro, de 3 a 6 meses, según la Academia Española de Dermatología.
Un complejo de vitaminas puede valorarse caso a caso, según el Colegio Americano de Cardiología (2026); lo primero es una alimentación variada.
La biotina (vitamina B7), que llevan muchos suplementos para el pelo, no ha demostrado servir en esta caída, según la revisión de 2019. Además puede falsear análisis, entre ellos los del tiroides.
Según MedlinePlus, la biotina hace que la troponina, el análisis de sangre con el que se diagnostica un infarto, parezca más baja de lo que es. Qué mide la troponina y cuándo se pide lo explica el artículo sobre la troponina.
El minoxidil
El minoxidil en loción es un tratamiento de la calvicie hereditaria y solo funciona mientras se usa, según el servicio de salud británico (NHS). La caída por adelgazar suele recuperarse sin él.
El minoxidil en pastillas es otra cosa. En España está autorizado solo para la tensión alta grave que no responde a otros tratamientos, siempre junto a un betabloqueante y un diurético.
Su ficha técnica avisa de que retiene sal y agua, lo que puede empeorar la insuficiencia cardiaca (en algunos países, falla cardiaca), acelera el pulso y puede provocar angina de pecho. Si tienes una enfermedad del corazón, no lo tomes para el pelo sin que lo valore tu cardiólogo.
Si tienes una enfermedad del corazón o has tenido un infarto
No dejes la semaglutida por el pelo sin hablarlo con tu médico. En el estudio SELECT, en personas con sobrepeso u obesidad y sin diabetes que ya habían tenido un infarto, un ictus (en muchos países, accidente cerebrovascular o ACV) o enfermedad de las arterias de las piernas, redujo un 20% el riesgo de infarto, ictus o muerte de causa cardiovascular.
Lo cuentan los artículos sobre qué hacen la semaglutida y la tirzepatida en el corazón y sobre cuándo empezarlas después de un infarto.
Si tomas biotina, dilo antes de cualquier análisis: si vuelves a tener dolor en el pecho, la troponina tiene que ser fiable. Algunos medicamentos del corazón, como algunos betabloqueantes o el enalapril, también pueden hacer caer el pelo. Tampoco se dejan por tu cuenta: tu médico valora si alguno contribuye.
Llama al 112 (o al número de emergencias de tu país) si después de una inyección se te hinchan la cara, los labios, la lengua o la garganta, te cuesta respirar o tragar, o te salen ronchas por todo el cuerpo con mareo. Puede ser una alergia grave, que es rara.
Pide cita pronto con tu médico, que puede enviarte a dermatología, si el pelo se cae a calvas redondas, si se caen también las cejas, las pestañas o el vello, o si el cuero cabelludo está rojo, pica, duele mucho o tiene costras o escamas. Son señales de otras formas de alopecia.
Coméntalo con tu médico en los próximos días si apenas puedes comer, adelgazas muy deprisa o notas a la vez caída del pelo, un cansancio mayor de lo esperable, piel seca que se descama, debilidad, heridas que tardan en curar o moratones sin motivo. Pueden ser señales de que te faltan nutrientes, según el consenso de 2025.
Coméntalo en tu próxima consulta si la caída dura más de 6 meses o va a más, si sigue el dibujo de la calvicie (entradas, coronilla o un pelo que se va aclarando poco a poco), o si la notas con cansancio, palidez, palpitaciones o más frío de lo normal: puede faltar hierro o haber un problema de tiroides.
- No dejes la semaglutida ni la tirzepatida por la caída del pelo sin hablarlo con tu médico.
- No tomes biotina para el pelo: no ha demostrado servir y puede falsear análisis como el de la troponina.
- No tomes hierro sin un análisis que demuestre que te falta.
- Si tienes una enfermedad del corazón, no tomes minoxidil en pastillas sin que lo valoren tu dermatólogo y tu cardiólogo.
- No comas muy poco ni hagas ayunos largos para adelgazar más deprisa.
5 ¿Qué le pasa a la piel y a la cara al adelgazar deprisa?
La cara pierde grasa y puede verse más delgada, con la piel más floja y los pliegues más marcados. No es un efecto propio de estos medicamentos, sino de cualquier pérdida de peso grande, según una revisión de 2026 sobre los cambios de la cara.
En un estudio con imágenes de 20 personas, el volumen de la parte media de la cara bajó un 9% de mediana: alrededor de un 7% por cada 10 kilos perdidos. En una encuesta a 1.226 personas, quienes más peso habían perdido notaban más la cara hundida y la piel floja, lo que mucha gente busca como flacidez, según esa revisión.
Lo mismo se ve después de la cirugía de la obesidad, sobre todo en las personas mayores y cuando se pierde mucho peso. No se sabe si adelgazar más despacio lo evita. Los tratamientos estéticos para la cara tienen pocos estudios, casi todos sin grupo de comparación.
Una revisión de dermatología de 2026 recoge también la piel floja y las estrías del cuerpo entre los cambios de la piel al adelgazar con estos medicamentos.
Otras reacciones de la piel
Además de la caída del pelo, sus fichas técnicas recogen otras reacciones de la piel. La más frecuente es la de la zona donde te pinchas.
| Qué notas | Con qué frecuencia | Qué hacer |
|---|---|---|
| Enrojecimiento o picor donde te pinchas | Frecuente con las dos. Con la tirzepatida, 8 de cada 100 personas en sus estudios para el peso (2 con placebo); casi siempre leve | Cambia de sitio cada semana. Si no mejora, coméntalo |
| Piel sensible, hormigueo, ardor o dolor al rozarla | Frecuente con la semaglutida: 2 de cada 100 con 2,4 mg y 22 con 7,2 mg. Poco frecuente con la tirzepatida | Suele pasar sin dejar el tratamiento. Coméntalo en la consulta |
| Sarpullido, ronchas o picor en otras zonas | Frecuente con la tirzepatida: 5 de cada 100 en sus estudios para el peso (4 con placebo) | Coméntalo con tu médico |
| Hinchazón de la cara, los labios o la garganta, o ahogo | Rara | Llama al 112 |
La sensación rara en la piel (disestesia) es mucho más frecuente con la dosis de 7,2 mg de semaglutida: la notaron 22 de cada 100 personas en el estudio STEP UP, frente a menos de 1 con placebo. La mayoría se recuperaron sin dejar el tratamiento, según su ficha técnica.
Lo que hay que recordar
| Pregunta | Respuesta corta |
|---|---|
| ¿Se cae el pelo con estos medicamentos? | A 2 a 6 de cada 100 personas que adelgazan con ellos (a 1 o 2 con placebo) |
| ¿Por qué? | Por adelgazar deprisa: es un efluvio telógeno, no un daño de la raíz |
| ¿A quién le pasa más? | A las mujeres y a quien pierde más peso |
| ¿Cuándo empieza? | De 2 a 4 meses después de empezar a adelgazar deprisa |
| ¿Vuelve a crecer? | Sí, en 6 a 12 meses, casi siempre sin dejar el tratamiento |
| ¿Qué ayuda? | Proteína en cada comida, no comer demasiado poco y no acelerar la pérdida de peso |
| ¿Biotina, hierro o minoxidil? | Biotina, no. Hierro, solo si falta. Minoxidil en pastillas, nunca sin el cardiólogo si tienes una enfermedad del corazón |
| ¿Cambia la cara? | Pierde volumen con cualquier pérdida de peso grande, no por el medicamento en sí |
| ¿Cuándo llamo al 112? | Si tras una inyección se te hinchan la cara, los labios o la garganta, o te ahogas |
Preguntas frecuentes
¿La semaglutida hace que se caiga el pelo?
Sí, en algunas personas. En sus estudios para el peso se le cayó el pelo al 2,5% de quienes se inyectaban 2,4 mg a la semana (al 1% con placebo) y a más con las dosis altas, según su ficha técnica. Es más frecuente cuanto más peso se pierde. Con las dosis de la diabetes, su ficha técnica no la recoge. Suele recuperarse sin dejar el tratamiento.
¿Es normal que la tirzepatida cause caída del pelo?
Sí, es un efecto frecuente. En sus estudios para el peso se le cayó el pelo a 4 o 5 de cada 100 personas (a 1 de cada 100 con placebo), según su ficha técnica estadounidense. Les pasó mucho más a las mujeres que a los hombres. Nadie dejó el tratamiento por eso. Se debe sobre todo a la pérdida rápida de peso; el pelo vuelve a crecer.
¿Cuánto dura la caída del pelo por bajar de peso?
Unos meses. Suele empezar de 2 a 4 meses después de empezar a adelgazar deprisa y se frena cuando el peso se estabiliza. El pelo recupera su densidad entre 6 y 12 meses después de que cesa la causa, según la Academia Española de Dermatología. Si comes muy poco o te falta hierro, puede alargarse: consulta si pasa de 6 meses.
¿Por qué se cae el pelo (el cabello) al bajar de peso?
Porque adelgazar deprisa y comer mucho menos hace que muchos pelos dejen de crecer a la vez y se caigan meses después. Es el efluvio telógeno. Pasa con cualquier forma de perder mucho peso en poco tiempo: tras la cirugía de la obesidad, a casi la mitad de los operados. La raíz no se daña y el pelo vuelve a crecer.
¿Qué vitamina hace falta cuando se cae mucho el pelo?
Depende: no hay una vitamina que sirva a todos. La falta de hierro es la carencia más frecuente del mundo y es habitual en las mujeres con caída del pelo. Se comprueba con un análisis de la ferritina y solo entonces se trata. La biotina no ha demostrado servir y puede falsear análisis como el de la troponina. Si la caída dura, pide a tu médico un análisis.
¿Hay que dejar la semaglutida o la tirzepatida si se cae el pelo?
No, por tu cuenta no. La caída suele recuperarse sin dejar el tratamiento. En los estudios de la tirzepatida, nadie lo dejó por eso. Si lo dejas, lo habitual es recuperar el peso; con una enfermedad del corazón, la semaglutida redujo además los infartos y los ictus en el estudio SELECT. Coméntalo con tu médico: si la caída es intensa, puede esperar antes de subir la dosis.
¿La semaglutida envejece el rostro?
No por sí misma: lo que cambia la cara es perder mucho peso. Al adelgazar, la cara pierde grasa y puede verse más delgada, con la piel más floja; en un estudio con imágenes, la parte media de la cara perdió alrededor de un 7% de volumen por cada 10 kilos. Pasa igual tras la cirugía de la obesidad y se nota más con la edad. No se sabe si adelgazar más despacio lo evita.
En resumen
La caída del pelo con semaglutida o tirzepatida (en muchos países, caída del cabello) afecta a entre 2 y 6 de cada 100 personas que las usan para bajar de peso, según sus fichas técnicas. Es un efluvio telógeno: empieza de 2 a 4 meses después de adelgazar deprisa y el pelo vuelve a crecer en 6 a 12 meses, casi siempre sin dejar el tratamiento. Come proteína en cada comida y consulta si dura más de 6 meses. Cómo se usa cada una lo explican los artículos sobre la semaglutida y la tirzepatida. Si tras una inyección se te hinchan la cara o la garganta, llama al 112 o al número de emergencias de tu país.
Si eres profesional sanitario, en CardioTeca tienes las fichas de Cardiología Práctica de la semaglutida y de la tirzepatida, con las clases de recomendación y las cifras de los estudios.
Fuentes
- Gupta AK, Teasell EM, Economopoulos V, Mirmirani P. GLP-1 therapies and hair loss: A systematic review of current evidence and implications for counseling Sci Prog. 2026;109(2):368504261444578. doi: 10.1177/00368504261444578
- Cheng PL, Chang HC. Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and hair loss: A systematic review and meta-analysis Diabetes Res Clin Pract. 2026;237:113333. doi: 10.1016/j.diabres.2026.113333
- Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios. CIMA: fichas técnicas de la semaglutida (inyectable de 2,4 y 7,2 mg y comprimidos de 25 mg para el peso; inyectable y comprimidos para la diabetes), de la tirzepatida y del minoxidil en comprimidos Consultadas el 4 de noviembre de 2026
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). Ficha técnica estadounidense de la tirzepatida para el control del peso (DailyMed) Revisada en agosto de 2026. Consultada en noviembre de 2026
- Academia Española de Dermatología y Venereología, Fundación Piel Sana (Maroñas Jiménez L, Gutiérrez García-Rodrigo C, Delgado Márquez AM, et al.). Efluvio telógeno Wikiderma. Consultada en noviembre de 2026
- American Academy of Dermatology. Do you have hair loss or hair shedding? Consultada en noviembre de 2026
- Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS). Hair loss Revisada el 24 de enero de 2024. Consultada en noviembre de 2026
- Taghizadeh N, Salhab H, Alirezaei A, et al. Hair Loss and Metabolic and Bariatric Surgery: An Updated Systematic Review and Meta-analysis Obes Surg. 2025;35(6):2370-2380. doi: 10.1007/s11695-025-07903-8
- Colegio Americano de Cardiología (Hu FB, Beleslin B, Blaha MJ, et al.). Food and Health: Nutrition for Prevention and Management of Cardiovascular Disease: 2026 ACC Scientific Statement J Am Coll Cardiol. 2026. doi: 10.1016/j.jacc.2026.08.025
- Mozaffarian D, Agarwal M, Aggarwal M, et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: A joint advisory from the American College of Lifestyle Medicine, the American Society for Nutrition, the Obesity Medicine Association, and the Obesity Society Obes Pillars. 2025;15:100181. doi: 10.1016/j.obpill.2025.100181
- Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, et al. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review Dermatol Ther (Heidelb). 2019;9(1):51-70. doi: 10.1007/s13555-018-0278-6
- MedlinePlus en español. Prueba de troponina Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Actualizada el 6 de noviembre de 2023. Consultada en noviembre de 2026
- Lincoff AM, Brown-Frandsen K, Colhoun HM, et al. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes N Engl J Med. 2023;389(24):2221-2232. doi: 10.1056/NEJMoa2307563
- Yoo KH. Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist-Associated Facial Changes: A Comprehensive Review of Pathophysiology, Clinical Manifestations, Risk Factors, Prevention, and Management Aesthet Surg J. 2026 (publicado en línea el 14 de octubre). doi: 10.1093/asj/sjag230
- Hu BD, Chau CA, Ghalili S, et al. Cutaneous Effects and Aesthetic Management of Glucagon-like Peptide-1 Receptor Agonists: A Narrative Review Clin Dermatol. 2026 (publicado en línea el 12 de octubre). doi: 10.1016/j.clindermatol.2026.09.041
Este artículo informa, no sustituye la consulta. No puede tener en cuenta tu situación concreta. Si tienes síntomas, habla con tu médico; si son graves o aparecen de golpe, llama al 112 o al número de emergencias de tu país.
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