Para la consulta del cardiólogo, lleva tus medicamentos con su dosis, tus informes, las cifras de casa y tus preguntas escritas, las más importantes primero. Llevar las preguntas preparadas ayuda a preguntar un poco más sin alargar la consulta, según una revisión Cochrane de 2007 con 33 ensayos. De lo que se oye en la consulta se olvida enseguida entre el 40% y el 80% (revisión de 2003). Aquí tienes una hoja para rellenar en casa y una tarjeta para la cartera si tomas un anticoagulante o llevas un marcapasos.
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Qué llevar a la consulta del cardiólogo y las preguntas que conviene hacer
1 ¿Qué hay que llevar a la consulta del cardiólogo?
Lleva lo que el cardiólogo no tiene delante: tus medicamentos, los informes de fuera, tus cifras de casa y tus preguntas. Así el tiempo de la consulta se dedica a lo que importa y no a reconstruir tu historia de memoria.
| Qué llevar | Por qué sirve |
|---|---|
| Tus medicamentos: la lista con la dosis o todas las cajas en una bolsa | Para saber qué tomas de verdad y evitar que se crucen, también los que no son del corazón |
| Los informes de alta, de urgencias y de otros especialistas | Sobre todo si son de otro hospital, de la sanidad privada o del extranjero: puede que tu cardiólogo no los vea en su ordenador |
| Los análisis y las pruebas recientes | Un electrocardiograma (ECG; en algunos países, EKG; mucha gente lo llama electro), un ecocardiograma (la ecografía del corazón) o un Holter hechos fuera; si te dieron un disco o un enlace con las imágenes, llévalo |
| Los electrocardiogramas antiguos | Para comparar: un cambio respecto al de antes dice más que un trazado suelto |
| Tus cifras de casa | La tensión, el pulso, el peso y la glucosa, si te los mides |
| La tarjeta de tu anticoagulante o de tu marcapasos | Con el nombre del medicamento o los datos del aparato |
| Tus preguntas escritas, tus gafas y tu audífono | Para no olvidar ninguna pregunta y para leer y oír bien lo que te dicen |
Si tienes un electrocardiograma antiguo en papel o en una foto, guárdalo con tus informes. Si quieres, ve con alguien de confianza que te ayude a recordar y a apuntar.
Para no olvidar nada, tienes una hoja para imprimir: por delante, lo que rellenas en casa; por detrás, tus preguntas y sitio para apuntar lo que te digan.
Hoja para la consulta del cardiólogo en PDF · 2 páginas A4
Para imprimir por delante y por detrás. Por delante, tu cita, lo que notas, tus medicamentos con su dosis, tus cifras de casa y lo que llevas. Por detrás, tus preguntas, ideas para hacerlas y lo que te digan en la consulta.
2 ¿Cómo se hace la lista de medicamentos?
Apunta cada medicamento con su nombre genérico, la dosis, cuándo lo tomas y para qué, también los que no son del corazón. Si te resulta más fácil, mete todas las cajas en una bolsa y llévala.
El nombre genérico es el del medicamento, no el de la marca: en la caja suele ir debajo de la marca, junto a los miligramos (mg). Apunta la dosis tal como la tomas, aunque sea distinta de la que pone la receta. Si tomas media pastilla o te saltas alguna, dilo: al cardiólogo le sirve saber lo que tomas de verdad.
Estas cosas también cuentan, aunque mucha gente no las apunta porque no las considera medicamentos:
- Lo que tomas sin receta, también si es solo unos días: un antiinflamatorio para un dolor, un antiácido, un laxante o un jarabe para la tos.
- Las vitaminas, los suplementos, las plantas medicinales y los productos de herbolario.
- Las gotas para los ojos, los inhaladores, las cremas con medicamento, los parches y las inyecciones.
- Lo que has dejado de tomar desde la última consulta y por qué: un efecto secundario, que se te acabó o que te lo cambió otro médico.
- Las alergias y los medicamentos que te sentaron mal, con lo que te pasó.
La guía práctica europea sobre los anticoagulantes orales directos (EHRA, 2021) pide que en cada revisión el paciente lleve su tarjeta y la lista completa de medicamentos, con los de sin receta y los que toma solo unos días, como los antiinflamatorios.
Cuando nadie lleva esa lista, la que se hace de memoria falla a menudo. En una revisión de 22 estudios con 3.755 pacientes, publicada en 2005, hasta 67 de cada 100 listas de medicamentos tomadas al ingresar en el hospital tenían al menos un error; el más frecuente, un medicamento que el paciente tomaba y no se apuntó.
Si tienes receta electrónica, en tu centro de salud pueden imprimirte la hoja con tu tratamiento actual. Repásala en casa: tacha lo que ya no tomas, añade lo que falta y llévala a la consulta.
Hoja para imprimir y rellenar · 2 páginas A4
Mi lista de medicamentos
Para imprimirla por las dos caras, rellenarla y llevarla siempre contigo, también a la consulta.
3 ¿Cómo apuntar los síntomas y las cifras de casa?
Apunta cada síntoma con cuándo empezó, cuánto duró, qué estabas haciendo y qué lo calmó. Lleva también las cifras que te tomas en casa los días antes de la cita.
De un síntoma, al cardiólogo le sirve saber cómo es (una opresión, un pinchazo, falta de aire, lo que muchos llaman ahogo, o un mareo), desde cuándo lo notas y cada cuánto, qué hacías cuando apareció, cuánto duró y qué lo calmó. No es lo mismo una opresión que aparece al subir una cuesta y se va al parar que un pinchazo de segundos en reposo.
Si son palpitaciones (lo que mucha gente llama taquicardia), tómate el pulso durante 30 segundos mientras duran y apunta si iba rápido y si era regular. Si tu reloj o tu teléfono hacen electrocardiograma, graba uno y llévalo: según la guía europea de fibrilación auricular de 2024, ese trazado sirve si lo revisa un médico. Lo cuenta paso a paso qué hacer cuando empiezan las palpitaciones.
| Qué | Cómo se mide | Qué llevar |
|---|---|---|
| La tensión arterial (presión arterial) | Sentado, tras cinco minutos de reposo: dos medidas seguidas por la mañana y dos por la noche | Las de los siete días antes de la cita y su media |
| El pulso | Lo da el tensiómetro con cada medida de tensión | El de reposo, junto a la tensión |
| El peso, si tienes insuficiencia cardiaca | Cada mañana, después de orinar y antes de desayunar, con la misma báscula y la misma ropa | Las cifras de las últimas semanas y tu peso de referencia |
| La glucosa, si tienes diabetes | Como te haya indicado tu médico | Las cifras o el aparato con su memoria |
Para la tensión, la guía práctica de la Sociedad Europea de Hipertensión de 2021 pide medirla los siete días antes de cada consulta. El método paso a paso y un diario de dos semanas para imprimir están en cómo medir bien la tensión en casa.
Si tienes insuficiencia cardiaca (en algunos países, falla cardiaca), el peso de cada mañana es el control más útil. Si subes 2 kilos o más en 3 días, no esperes a la cita: llama ese mismo día a tu unidad de insuficiencia cardiaca o a tu médico, como explica la insuficiencia cardiaca y cómo se controla en casa.
Hoja para imprimir y rellenar · 1 página A4
Diario de síntomas para llevar a la consulta
Para imprimirlo, apuntar cada síntoma y llevarlo a la consulta.
4 ¿Qué preguntar al cardiólogo?
Pregunta lo que necesitas para entender qué tienes, qué tienes que hacer y cuándo consultar antes de la próxima cita. Escribe las preguntas en casa y ordénalas: las tres más importantes primero, por si falta tiempo.
| Sobre… | Preguntas que conviene hacer |
|---|---|
| Lo que tengo | ¿Qué tengo y por qué? ¿Es grave? ¿Puede ir a más? ¿Afecta a mi familia? |
| Una prueba | ¿Para qué sirve? ¿Cómo me preparo? ¿Tiene algún riesgo? ¿Cuándo y cómo me darán el resultado? |
| Mis medicamentos | ¿Para qué es cada uno? ¿Hasta cuándo lo tomo? ¿Qué efectos tengo que vigilar? ¿Qué hago si olvido una dosis? ¿Puedo tomar algo sin receta para el dolor o el catarro? |
| Mi día a día | ¿Qué ejercicio puedo hacer y cuánto? ¿Puedo trabajar, conducir, viajar o tener relaciones sexuales? ¿Qué cambio en la comida y en el alcohol? |
| El seguimiento | ¿Qué síntomas me tienen que hacer consultar antes de la próxima cita? ¿A quién llamo si tengo dudas? ¿Cuándo vuelvo? |
Según lo que tengas, hay preguntas que conviene añadir:
| Si tienes… | Pregunta también |
|---|---|
| Un infarto o un stent | ¿Cuánto tiempo tomo los dos antiagregantes? ¿Puedo ir a rehabilitación cardiaca? ¿Cuándo vuelvo al trabajo y a conducir? |
| Insuficiencia cardiaca | ¿Cuál es mi peso de referencia? ¿Qué hago si subo de peso? ¿Cuánta sal y cuánto líquido? ¿Me conviene algún aparato? |
| Fibrilación auricular | ¿Necesito anticoagulante? ¿Qué hago si me dan palpitaciones? ¿Qué hago antes de una operación o del dentista? |
| Tensión alta o colesterol | ¿Cuál es mi objetivo? ¿Cada cuánto me mido la tensión? ¿Qué análisis necesito y cuándo? |
El servicio público de salud de Glasgow, en Escocia, propone cuatro preguntas en su campaña «It’s OK to Ask» («Preguntar está bien»): ¿qué beneficio tiene para mí?, ¿qué riesgos tiene?, ¿hay otras opciones? y ¿qué pasa si no hago nada? Con las respuestas, la decisión se toma entre los dos.
En una revisión Cochrane de 33 ensayos con 8.244 pacientes, publicada en 2007, preparar la consulta con una lista de preguntas o con una sesión previa con un profesional hizo que los pacientes preguntaran un poco más y salieran algo más satisfechos, sin que la consulta durara más.
No cambió de forma clara la ansiedad ni lo que sabían después. Las listas escritas funcionaron igual que las sesiones con un profesional.
Llevarlo escrito importa porque se olvida mucho de lo que se oye en la consulta.
Una revisión sobre la memoria de los pacientes, publicada en 2003 en la revista de la Real Sociedad de Medicina británica, recoge que entre el 40% y el 80% de la información se olvida enseguida y que casi la mitad de lo que se recuerda se recuerda mal. Cuanta más información se da de una vez, menos se retiene.
Cuánto se olvida de lo que se oye en la consulta
Lo que se olvida enseguida
de la información que da el médico en la consulta
- Entre el 40% y el 80% se olvida enseguida. De lo que se recuerda, casi la mitad se recuerda mal.
Revisión sobre la memoria de los pacientes de Kessels RP, publicada en 2003 en la revista de la Real Sociedad de Medicina británica.
5 ¿Qué hacer durante la consulta y antes de salir?
Empieza por lo que más te preocupa, cuenta lo que ha cambiado desde la última vez y, antes de salir, repite con tus palabras lo que has entendido.
Puedes ir acompañado. La ley de autonomía del paciente (Ley 41/2002) dice que el titular de la información eres tú y que a tu familia o a las personas de tu entorno se las informa en la medida en que tú lo permitas.
En los estudios que lo han medido, algo más de un tercio de los adultos va acompañado a sus consultas; el acompañante ayuda a recordar, a preguntar y a apuntar, según una revisión de 2011.
Si quieres grabar la explicación para oírla en casa, pide permiso al empezar. En una revisión de 33 estudios, publicada en 2014, 72 de cada 100 pacientes que recibieron la grabación de su consulta la escucharon después; les ayudó a recordar y a entender lo que se les había dicho.
Tienes derecho a entender lo que te dicen y a tener tus informes. La Ley 41/2002 pide que la información sea comprensible (artículo 4) y reconoce tu derecho a una copia de los datos de tu historia clínica (artículo 18).
Al terminar un ingreso, te tienen que dar el informe de alta (artículo 20). En muchas comunidades autónomas los informes también se pueden ver en la aplicación o la página de su servicio de salud.
6 ¿Para qué sirve la tarjeta de la cartera?
Sirve para que, en un accidente, una urgencia o antes de una operación, quien te atienda sepa enseguida que tomas un anticoagulante o que llevas un marcapasos o un desfibrilador, aunque tú no puedas decirlo.
Si tomas un anticoagulante (lo que mucha gente llama pastillas para diluir la sangre), la guía práctica europea de 2021 considera la tarjeta «crucial», tanto para ti, con las instrucciones y un teléfono de contacto, como para los profesionales que te atienden.
Los anticoagulantes directos tienen una tarjeta oficial para el paciente, que suele venir en la caja o te da tu médico; con el acenocumarol o la warfarina, lleva tu hoja de dosis del control del INR.
Lo que hay que saber de cada uno está en el acenocumarol y el control del INR y en los anticoagulantes que no necesitan análisis.
Si llevas un marcapasos (en muchos países, marcapaso) o un desfibrilador automático implantable (DAI; en parte de América, cardiodesfibrilador implantable), el hospital te da al ponértelo la tarjeta del implante, con el modelo y la fecha.
Según la guía europea sobre esa tarjeta (2020), sirve para identificar el aparato, para pasar los controles de seguridad y para que los equipos de urgencias sepan que lo llevas. Llévala siempre, como recuerda el marcapasos: implante, revisiones y vida diaria.
La tarjeta de CardioTeca no sustituye a ninguna de las dos: junta lo que hay que saber de ti, con tu nombre, tu medicamento y su dosis, quién te lo controla, a quién avisar y tus alergias.
Hay tres para elegir: la del anticoagulante, la del marcapasos o el desfibrilador y una general, «Mi corazón», para quien ha tenido un infarto, lleva un stent o tiene insuficiencia cardiaca. Se recortan y se doblan por la mitad: quedan del tamaño de una tarjeta de crédito.
Tarjetas para la cartera en PDF · 1 página A4
Tres tarjetas para rellenar a mano: la del anticoagulante, la del marcapasos o el desfibrilador y «Mi corazón», con tus enfermedades, tus medicamentos y tus alergias. Se recortan, se doblan y caben en la cartera.
Los teléfonos móviles tienen además una ficha médica de emergencia que se ve sin desbloquearlos: rellénala con lo mismo para que pueda consultarla quien te atienda. Cambia la ficha y la tarjeta cada vez que cambie un medicamento o su dosis.
7 ¿Cuándo no hay que esperar a la cita?
Cuando aparece una señal de alarma: un dolor en el pecho que no cede, mucha falta de aire, un desmayo o los síntomas de un ictus son motivo para llamar al 112, aunque tengas la consulta dentro de pocos días.
- Dolor u opresión en el pecho: para y siéntate. Si tienes nitroglicerina pautada, toma una dosis; si a los 5 minutos no ha cedido, llama al 112 (o al número de emergencias de tu país). Sin nitroglicerina, llama si no cede tras 5 minutos de reposo.
- Mucha falta de aire de golpe o en reposo, un desmayo, la boca torcida, un brazo o una pierna sin fuerza o no poder hablar bien: llama al 112. Lo mismo si tienes palpitaciones con mareo, dolor en el pecho o falta de aire.
- Con un anticoagulante, un sangrado que no para tras 15 minutos apretando fuerte: llama al 112. Tras un golpe fuerte en la cabeza, ve a urgencias aunque te encuentres bien.
- Con insuficiencia cardiaca, si subes 2 kilos o más en 3 días, te hinchas o te ahogas más: llama ese mismo día a tu unidad de insuficiencia cardiaca o a tu médico.
La ficha técnica de la nitroglicerina permite repetir la dosis cada 5 a 10 minutos. Llamar a los 5 minutos es lo que piden las guías estadounidenses del infarto, para no perder tiempo. Cómo usarla bien está en la nitroglicerina sublingual, paso a paso.
Lo que hay que recordar
| Pregunta | Respuesta corta |
|---|---|
| ¿Qué llevo a la consulta? | Tus medicamentos con su dosis (o las cajas), los informes de fuera, las cifras de casa y tus preguntas escritas. |
| ¿Cómo hago la lista de medicamentos? | Nombre genérico, dosis, cuándo y para qué; también lo de sin receta, las vitaminas, las plantas y los suplementos. |
| ¿Qué apunto en casa? | Cada síntoma (cuándo, cuánto duró, qué hacías y qué lo calmó) y la tensión de los siete días antes de la cita. |
| ¿Qué pregunto? | Qué tienes, para qué es cada medicamento, qué puedes hacer y cuándo consultar antes; las tres preguntas más importantes, primero. |
| ¿Qué hago antes de salir? | Repite con tus palabras lo que has entendido y apunta los cambios de tratamiento y la próxima cita. |
| ¿Para qué es la tarjeta? | Para que en una urgencia sepan que tomas un anticoagulante o llevas un marcapasos o un desfibrilador. |
Preguntas frecuentes
¿Qué te hace el cardiólogo en la primera consulta?
Te pregunta por tus síntomas, tus enfermedades, tus medicamentos y los antecedentes de tu familia; te toma la tensión y el pulso, te escucha el corazón y los pulmones y casi siempre te hace un electrocardiograma. Con eso decide si hacen falta más pruebas. Lleva tus informes y la lista de medicamentos: ahorran preguntas y dejan tiempo para las tuyas.
¿Qué pruebas te hace un cardiólogo en la primera consulta?
Depende del motivo. Lo más habitual es el electrocardiograma, que dura unos minutos. Según lo que encuentre y según el centro, el mismo día o en otra cita puede pedir un ecocardiograma (la ecografía del corazón), un análisis de sangre, una prueba de esfuerzo o un Holter de 24 horas. Pregunta para qué sirve cada una y cómo te darán el resultado.
¿Hay que ir en ayunas al cardiólogo?
No, para la consulta no. Tampoco hace falta para el electrocardiograma, el ecocardiograma ni el análisis del colesterol. La prueba de esfuerzo pide tres horas sin comer y sin café, alcohol ni tabaco. Si te citan para una prueba que necesita ayuno, te lo dirán en la citación; si tienes dudas, llama antes al centro.
¿Puedo ir acompañado a la consulta del cardiólogo?
Sí. Puedes ir con un familiar o con alguien de tu confianza que te ayude a recordar, a preguntar y a apuntar. Según la ley de autonomía del paciente, la información es tuya y a tu familia o a tu entorno se les informa en la medida en que tú lo permitas. Si prefieres hablar a solas de algo, puedes pedirlo.
¿Se puede grabar la consulta del médico?
Pide permiso antes. Grabar la explicación permite oírla en casa o compartirla con la familia: en una revisión de 33 estudios, 72 de cada 100 pacientes que recibieron la grabación de su consulta la escucharon después; les ayudó a recordar. Si tu médico prefiere que no, pide que te lo dé por escrito o apúntalo tú.
¿Tengo derecho a una copia de mis informes y del informe de alta (en muchos países, la epicrisis)?
Sí. La ley de autonomía del paciente (Ley 41/2002) reconoce el derecho a acceder a la historia clínica y a obtener copia de sus datos. También el de recibir el informe de alta al terminar un ingreso. Cada centro tiene su forma de pedirlo; en muchas comunidades autónomas los informes se ven también en la aplicación o la página del servicio de salud.
¿Qué hago si en la consulta no me da tiempo a preguntar todo?
Ordena las preguntas con las tres más importantes primero y hazlas al principio de la consulta. Si quedan algunas, pregunta a quién puedes llamar o escribir con dudas, o pide que se vean en la próxima cita. La enfermería de la consulta o de tu centro de salud también resuelve muchas dudas sobre la medicación y los cuidados.
En resumen
Para la consulta del cardiólogo (la cita con el cardiólogo; en Argentina, el turno), lleva tus medicamentos con su dosis, tus informes, las cifras de casa y tus preguntas escritas, las tres más importantes primero. Llevarlas preparadas ayuda a preguntar un poco más sin alargar la consulta, según una revisión Cochrane de 2007 con 33 ensayos. Imprime la hoja y, si tomas un anticoagulante o llevas un marcapasos, la tarjeta para la cartera. Si antes de la cita tienes un dolor en el pecho que no cede en 5 minutos, mucha falta de aire o un desmayo, llama al 112 o al número de emergencias de tu país. Para la tensión, mira cómo medir bien la tensión en casa.
Si eres profesional sanitario, en CardioTeca tienes el material para entregar al paciente con arritmias (ESPACIO Arritmias) y cómo leer el informe del cardiólogo (ESPACIO Atención Primaria).
Fuentes
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- Tsulukidze M, Durand MA, Barr PJ, et al. Providing recording of clinical consultation to patients: a highly valued but underutilized intervention. A scoping review Patient Educ Couns. 2014;95(3):297-304. doi: 10.1016/j.pec.2014.02.007
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- McEvoy JW, et al. 2024 ESC Guidelines for the management of elevated blood pressure and hypertension Eur Heart J. 2024.
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- Van Gelder IC, et al. 2024 ESC Guidelines for the management of atrial fibrillation Eur Heart J. 2024.
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- American College of Cardiology. Heart failure: questions to ask y Coronary artery disease: questions to ask your doctor CardioSmart. Consultado en 2026.
Este artículo informa, no sustituye la consulta. No puede tener en cuenta tu situación concreta. Si tienes síntomas, habla con tu médico; si son graves o aparecen de golpe, llama al 112.
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