El ejercicio también se receta: la declaración científica ACC 2026 que convierte el movimiento en tratamiento
Por qué importa
- La declaración científica ACC 2026 propone prescribir el ejercicio con su frecuencia, intensidad, tiempo, tipo y progresión: en la mayoría de los adultos, también con enfermedad cardiovascular estable, de 150 a 300 minutos a la semana de actividad moderada o de 75 a 150 de vigorosa, con fuerza al menos dos días por semana.
- Según la misma declaración, la prueba de esfuerzo no hace falta para recomendar actividad física en la mayoría de las personas asintomáticas o clínicamente estables; se reserva para quien tiene síntomas nuevos o inexplicados, un deterioro clínico o un infarto recientes, isquemia significativa o piensa hacer actividad vigorosa.
- Es una declaración de consenso, sin graduación formal de la evidencia, y buena parte de lo que la sostiene es observacional, porque los estudios con variables duras en prevención primaria son escasos.










































































































Síndromes coronarios e insuficiencia cardiaca, con sus metaanálisisDiapositiva 6
Cuándo se empieza, con sus plazosDiapositiva 9
La intensidad, con los umbrales ventilatoriosDiapositiva 13
Las dos ecuaciones, con un ejemplo de cálculoDiapositiva 14
Plazas y derivaciónDiapositiva 26
Los once componentesDiapositiva 5

Adherencia, eventos y mortalidad: la polipíldora cardiovascularMarisol Bravo Amaro, 2026
Colchicina en la prevención secundaria cardiovascularAna María Giraldo Ramírez, 2025
Obesidad y sus comorbilidadesGrupo de Diabetes, Obesidad y Nutrición de la SEMI, 2024
Enfermedad arterial periféricaAsociación de Cardiología Preventiva de la SEC, AEEC y SEACV, 2024



























