El pádel es buen ejercicio para el corazón: en un partido de ocio, el pulso va al 70-80% del máximo (revisión de 2022). Las paradas en la pista son raras: desde los 35 años, más del 80% se deben a una enfermedad coronaria sin diagnosticar (guía europea de 2020). Antes de jugar partidos intensos, quien tiene más de 35 años y no hace ejercicio, o tiene un riesgo alto, necesita una valoración. Con una enfermedad del corazón muchas veces se puede jugar, después de hablarlo con el cardiólogo y, a menudo, de una prueba de esfuerzo.
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Pádel y corazón: beneficios, riesgos y cómo jugar si tienes una enfermedad del corazón
1 ¿Es bueno el pádel para el corazón?
Sí: el pádel (en algunos países, paddle o pádel tenis) es un ejercicio aeróbico de moderado a intenso, a base de puntos cortos con pausas, que cuenta para los minutos de ejercicio que se recomiendan cada semana.
La guía europea de cardiología del deporte de 2020 y la Organización Mundial de la Salud, también en 2020, piden al menos 150 minutos a la semana de ejercicio moderado o 75 de ejercicio intenso. La guía europea aconseja repartirlos en 4 o 5 días.
En un partido, cada punto dura entre 10 y 15 segundos y lleva de 4 a 6 golpes. Las pausas entre punto y punto son algo más largas que el juego.
El pulso medio va de 140 a 160 latidos por minuto, entre el 70% y el 80% del máximo, según una revisión de los estudios del pádel publicada en 2022. Es algo menos que en el tenis, el squash o el bádminton.
Con esas cifras, según la tabla de intensidades de la guía europea de 2020, un partido de ocio queda entre el ejercicio moderado (del 55% al 74% del pulso máximo) y el intenso (del 75% al 90%).
En jugadores mayores el esfuerzo es parecido. En un estudio portugués de 2024 con 12 jugadores federados de unos 70 años, un entrenamiento de 90 minutos los llevó de media al 73% de su pulso máximo, con picos breves más altos.
En cada punto el pulso sube deprisa y en la pausa baja. Para el corazón no es lo mismo que caminar o pedalear a un ritmo constante: el pádel pide picos de esfuerzo que llegan de golpe.
En quien juega a menudo, esos picos son parte del entrenamiento. En quien no tiene costumbre, son los que pueden poner al descubierto una enfermedad del corazón que no daba síntomas.
Lo que se sabe del pádel a largo plazo
Del pádel todavía no hay estudios que sigan a los jugadores durante años: la revisión de 2022 recuerda que todo lo publicado son estudios de observación hechos en un momento. Sí los hay de otros deportes de raqueta.
En un estudio británico de 2017, los deportes de raqueta se asociaron a un 56% menos de mortalidad cardiovascular. En uno danés de 2018, con 8.577 personas seguidas hasta 25 años, quienes jugaban al tenis vivieron de media 9,7 años más que las personas sedentarias; quienes jugaban al bádminton, 6,2 años más.
Son estudios de observación, que no demuestran que el deporte sea la causa. Los autores daneses señalan que los deportes con más relación con otras personas fueron los que se asociaron a más años de vida. Qué aporta cada deporte, con sus cifras, está en el mejor deporte para el corazón: qué aporta cada uno y con qué cuidado empezar.
2 ¿Por qué hay infartos y paradas jugando al pádel?
Casi siempre porque el esfuerzo pone al descubierto una enfermedad del corazón que no se conocía: desde los 35 años, la de las arterias coronarias; en los jóvenes, sobre todo las enfermedades heredadas del músculo o de la electricidad del corazón.
Las arterias coronarias son las que llevan la sangre al músculo del corazón. Según la guía europea de 2020, más del 80% de las muertes súbitas en deportistas de más de 35 años se deben a una enfermedad de estas arterias. Con el esfuerzo, una placa de colesterol puede romperse y cerrar la arteria: es un infarto de miocardio (lo que mucha gente llama ataque al corazón).
Un infarto puede terminar en una parada cardiaca (en muchos países, paro cardiaco): el corazón deja de bombear de golpe, la persona cae al suelo y deja de respirar con normalidad.
La Asociación Americana del Corazón explica, en su declaración de 2020, que el esfuerzo fuerte sube durante un rato el riesgo de infarto y de muerte súbita, sobre todo si es brusco o si no hay costumbre. Pone de ejemplo los deportes de raqueta. Añade que la competición y el calor aumentan la carga para el corazón. El riesgo es mucho menor en quien hace ejercicio con regularidad.
Cuántas muertes súbitas hay en el pádel
En España, un estudio forense publicado en 2021 investigó con autopsia las muertes súbitas relacionadas con el deporte en 25 provincias entre 2010 y 2017: 288 en total. De ellas, 18 fueron jugando al pádel. Según los datos de 2015 que usan los autores, el pádel lo practicaba cada semana el 3,7% de la población.
Casi todas las personas que murieron jugando al pádel tenían 35 años o más. El estudio no calcula el riesgo de cada deporte por separado.
Con todos los deportes juntos, hubo menos de una muerte al año por cada 100.000 personas que hacen deporte cada semana (0,82). En conjunto, según la guía europea de 2020, los beneficios del ejercicio regular superan con creces sus riesgos.
Muertes súbitas relacionadas con el deporte en España, según el deporte
Número de muertes durante el deporte o en la hora siguiente, investigadas con autopsia en 25 provincias entre 2010 y 2017, en los siete deportes más frecuentes. Debajo de cada deporte, qué parte de la población lo practicaba al menos una vez por semana en 2015.
Ciclismo
Lo practica cada semana el 10,3% de la población
Fútbol
Lo practica cada semana el 9,55% de la población
Correr
Lo practica cada semana el 10,6% de la población
Pádel
Lo practica cada semana el 3,7% de la población
Caminar
Lo practica cada semana el 4,9% de la población
Gimnasio
Lo practica cada semana el 12% de la población
Natación
Lo practica cada semana el 8,4% de la población
Las otras 43 muertes ocurrieron en otros deportes o sin que constara cuál. El estudio no calcula el riesgo de cada deporte por separado: casi todas las personas eran hombres de mediana edad que hacían deporte por ocio. Morentin B et al., Revista Española de Cardiología, 2021.
Las causas según la edad, el reconocimiento que toca a cada uno y qué hacer ante una parada están en muerte súbita en el deporte: por qué ocurre y cómo se previene.
3 ¿Quién debe hacerse un reconocimiento médico antes de jugar al pádel?
Quien tiene 35 años o más y lleva tiempo sin hacer ejercicio, o tiene un riesgo cardiovascular alto, antes de jugar partidos intensos o torneos. También quien nota síntomas con el esfuerzo o tiene una enfermedad del corazón.
Según la guía europea de 2020, la valoración empieza por los síntomas y por el cálculo del riesgo cardiovascular. Quien hace ejercicio a menudo y tiene un riesgo bajo o moderado puede jugar sin más pruebas, también en competición. Quien lleva una vida sedentaria o tiene un riesgo alto puede empezar con ejercicio suave sin pruebas.
Antes de un ejercicio de moderado a intenso, como un partido de pádel, esas personas necesitan una exploración, un electrocardiograma (ECG; en algunos países, EKG; mucha gente lo llama electro) y una prueba de esfuerzo (ergometría). El riesgo cardiovascular lo marcan sobre todo la edad, la tensión, el colesterol, el azúcar y el tabaco; tu médico lo calcula con una escala como el SCORE2.
| Tu caso | Qué se aconseja | Qué pruebas |
|---|---|---|
| Juegas o haces ejercicio a menudo, no tienes síntomas y tu riesgo cardiovascular es bajo o moderado | Puedes seguir jugando, también en torneos | Ninguna especial |
| Tienes 35 años o más y llevas tiempo sin hacer ejercicio, o tu riesgo cardiovascular es alto | Empieza con ejercicio suave; antes de jugar partidos o torneos, una valoración | Exploración, electrocardiograma y prueba de esfuerzo |
| Tienes la tensión máxima por encima de 160 en reposo y sin controlar | Nada de ejercicio intenso hasta tenerla controlada | Las que decida tu médico |
| Notas dolor en el pecho, ahogo, mareo, palpitaciones o te has desmayado con el esfuerzo | No vuelvas a jugar hasta que te vea un médico | Las que decida tu médico |
| Tienes una enfermedad del corazón | Habla con tu cardiólogo antes de volver a la pista | Las que decida tu cardiólogo, según tu enfermedad |
4 ¿Cómo jugar al pádel cuidando el corazón?
Calentando antes, acabando despacio, subiendo el ritmo poco a poco y jugando menos fuerte con calor. Conviene saber también dónde está el desfibrilador del club.
Calienta y acaba despacio
La Asociación Americana del Corazón aconseja en 2020 calentar antes del ejercicio y acabar poco a poco. Un esfuerzo brusco en frío puede provocar falta de riego en un corazón con las arterias estrechas. Parar de golpe puede hacer que baje de repente la sangre que vuelve al corazón.
Antes del primer punto, unos minutos de movilidad y de peloteo suave; al terminar, unos minutos andando. En el estudio portugués, los jugadores de unos 70 años calentaban 15 minutos. Según la revisión de 2022, menos del 30% de los jugadores aficionados hace ejercicios de movilidad o estiramientos.
Sube el ritmo poco a poco y muévete también entre semana
Si solo juegas el fin de semana, el corazón recibe los picos del partido sin entrenamiento previo. Caminar a buen paso o montar en bici dos o tres días entre semana te prepara para el partido y suma minutos.
Empieza con partidos tranquilos y deja los torneos para cuando lleves tiempo jugando: la competición aumenta la carga para el corazón, según la Asociación Americana del Corazón.
Con calor, juega menos fuerte y bebe agua
Con calor y humedad, el corazón tiene que latir más deprisa para refrescar el cuerpo. Por eso la Asociación Americana del Corazón aconseja bajar la intensidad cuando hace calor.
El plan de calor del Ministerio de Sanidad de 2026 pide beber agua a menudo aunque no tengas sed y evitar el deporte al aire libre en las horas centrales del día. Sitúa el riesgo sobre todo entre las 14:00 y las 19:00.
Con la edad se nota menos la sed. En el estudio portugués, los jugadores de unos 70 años bebieron unos 900 mL durante el entrenamiento y aun así terminaron algo deshidratados, según el color de la orina.
Si tomas diuréticos u otros medicamentos que cambian con el calor, lee verano con enfermedad del corazón: calor, playa, cruceros y medicación.
Fíjate en dónde está el desfibrilador del club
Si alguien se desploma en la pista y no responde ni respira con normalidad, hay que llamar al 112, empezar a comprimir el pecho y usar el desfibrilador (DEA o DESA) en cuanto llegue.
Pregunta en tu club dónde está el desfibrilador y si el personal sabe usarlo. Cómo se usa está en desfibrilador automático (DEA): cómo usarlo y dónde encontrarlo.
Las lesiones y los golpes de pelota en el ojo
Las lesiones son frecuentes en el pádel: 3 por cada 1.000 horas de entrenamiento y 8 por cada 1.000 partidos, sobre todo en el codo, la rodilla, el hombro y la zona lumbar, según una revisión de 2023.
En Suecia, el pádel pasó a ser en 2021 la primera causa de lesiones del ojo relacionadas con el deporte. Casi todas las causó la pelota y los autores del estudio, publicado en 2024, proponen gafas de protección.
Calienta unos minutos con movilidad y peloteo suave. No empieces a tope.
En verano, juega a primera hora de la mañana o al final de la tarde. Lleva agua a la pista.
Si tienes fiebre o una infección, no juegues ese día.
Si te han recetado nitroglicerina, llévala en la bolsa, en su envase y a la sombra.
Comprueba dónde está el desfibrilador del club.
5 ¿Se puede jugar al pádel con una enfermedad del corazón?
Muchas veces sí, pero depende de la enfermedad, de si está estable y de lo que muestre una prueba de esfuerzo. Se decide con el cardiólogo antes de volver a la pista.
Un partido de ocio y un torneo no son lo mismo: el torneo pide más esfuerzo y suma la competición. La guía europea de 2020 da recomendaciones para cada enfermedad del corazón.
| Tu caso | Qué se aconseja | Qué hacer antes de jugar |
|---|---|---|
| Has tenido un infarto o te han puesto un stent (lo que algunos llaman muelle) | Hacen falta, en general, de 3 a 6 meses de programa de ejercicio para llegar al nivel de un deporte; antes, una prueba de esfuerzo máxima. La competición, no en el primer año | Haz la rehabilitación cardiaca y pide la prueba de esfuerzo |
| Te han operado de corazón abierto (bypass o válvula) | Rehabilitación cardiaca, como tras un infarto; los esfuerzos con los brazos, cuando haya cicatrizado el esternón, el hueso del pecho | No cargues ni golpees con los brazos hasta que tu equipo te diga que ha cicatrizado |
| Tienes angina de pecho o una enfermedad coronaria estable | El ejercicio intenso depende de la prueba de esfuerzo o de una prueba de imagen | Pregunta hasta qué esfuerzo puedes llegar sin síntomas |
| Tienes la tensión alta | Con la tensión máxima por encima de 160 en reposo sin controlar, nada de ejercicio intenso | Juega cuando la tengas controlada |
| Tienes fibrilación auricular (una arritmia en la que el corazón late de forma irregular) | Hay que comprobar cómo sube el pulso con el esfuerzo y ajustar la medicación | Una prueba de esfuerzo o un Holter mientras haces ejercicio |
| Tienes insuficiencia cardiaca | Estable y con el tratamiento ajustado, deportes de ocio de intensidad baja o moderada; si el corazón bombea con mucha menos fuerza, nada de deporte intenso | Rehabilitación cardiaca y una prueba de esfuerzo antes |
| Tienes una válvula del corazón enferma | Depende de cuál y de cuánto; con una estenosis aórtica grave, nada de deporte moderado ni intenso | Pregunta con tu último ecocardiograma |
| Llevas un marcapasos o un desfibrilador implantable (DAI) | Nada de golpes en el pecho; los movimientos amplios del brazo, como en el tenis, pueden desgastar los cables con los años. Con un DAI, se decide con el cardiólogo | Espera a que tu unidad te diga que puedes hacer esfuerzos con ese brazo |
| Has tenido una miocarditis o tienes una miocardiopatía | Tras una miocarditis, nada de ejercicio moderado ni intenso durante 3 a 6 meses; con una miocardiopatía, valoración especializada | Que te valore tu cardiólogo antes de volver |
Después de un infarto, el plan paso a paso, desde el alta hasta los deportes más exigentes, está en deporte después de un infarto: cuándo empezar, cuánto y qué señales obligan a parar. Con fibrilación auricular, extrasístoles o hipertensión arterial (tensión alta; en muchos países, presión alta), lo que cambia al hacer ejercicio está en correr con fibrilación auricular, extrasístoles o hipertensión.
Con un marcapasos (en muchos países, marcapaso), lo que se puede hacer y lo que no está en marcapasos: implante, revisiones y qué se puede y qué no se puede hacer. El implante se suele hacer en el lado contrario a la mano que más usas, la de la pala.
Si tomas anticoagulantes o dos antiagregantes
El pádel no es un deporte de contacto, pero en la pista hay golpes de pelota y de pala, choques con la pared o con el compañero y caídas.
La guía europea de 2020 desaconseja los deportes de contacto o con riesgo de golpes a quien toma anticoagulantes (lo que mucha gente llama pastillas para diluir la sangre) por una fibrilación auricular. Con dos antiagregantes (en algunos países, antiplaquetarios) desaconseja los deportes con choques entre jugadores, más aún si además se toma un anticoagulante.
Si los tomas, háblalo con tu cardiólogo antes de jugar. Si juegas, mejor partidos tranquilos y con gafas de protección. Con un golpe fuerte en la cabeza, ve a urgencias aunque te encuentres bien.
Si tomas betabloqueantes
Los betabloqueantes (en muchos países, betabloqueadores) frenan el pulso, así que el reloj marca menos pulsaciones aunque el esfuerzo sea el mismo. La guía europea de 2020 usa también la sensación de esfuerzo para medir la intensidad: guíate por cómo te sientes más que por el pulso. Lo explica betabloqueantes: efectos secundarios, cansancio, pulso bajo y deporte.
6 ¿Qué hacer si notas algo en la pista o alguien se desploma?
Parar en el acto. Ante un dolor en el pecho que no cede en 5 minutos, un desmayo o un ahogo que no se va al parar, hay que llamar al 112; si alguien se desploma, 112, compresiones en el pecho y desfibrilador.
Dolor, opresión o molestia en el pecho, o en el brazo, el cuello, la mandíbula o la espalda: deja de jugar, siéntate y mira la hora. Si tienes nitroglicerina recetada, tómala como te la hayan indicado. Si a los 5 minutos no ha cedido, llama al 112 (o al número de emergencias de tu país).
Si te desmayas jugando o justo al acabar: llama al 112, o que llame quien esté contigo, aunque te recuperes enseguida. La guía europea de síncope de 2018 considera de alto riesgo el desmayo durante el esfuerzo.
Ahogo que no cede al parar: llama al 112.
Palpitaciones (lo que mucha gente llama taquicardia) que no ceden en reposo o que vienen con mareo, ahogo o dolor en el pecho: ve a urgencias ese mismo día.
Mareo, palpitaciones nuevas o un ahogo mayor del que esperabas, que ceden en unos minutos de reposo: consulta hoy con tu médico y no vuelvas a jugar hasta que te vea.
Un golpe fuerte en la cabeza si tomas anticoagulantes: ve a urgencias aunque te encuentres bien.
Si alguien se desploma y no responde ni respira con normalidad: llama al 112, empieza a comprimir el pecho y pide que alguien traiga el desfibrilador.
Seguir jugando con dolor en el pecho para acabar el partido: estar en forma no descarta una enfermedad de las arterias coronarias.
Jugar con fiebre o con una infección. La miocarditis, una inflamación del corazón casi siempre causada por un virus, está detrás de entre el 2% y el 20% de las muertes súbitas en deportistas, según la guía europea de 2020.
Pasar de no hacer nada a jugar partidos intensos o torneos sin haberte preparado.
Jugar fuerte en las horas de más calor del verano.
Jugar fuerte con la tensión máxima por encima de 160 sin controlar.
Dejar o cambiar tu medicación por tu cuenta para rendir más en la pista.
Lo que hay que recordar
| Pregunta | Respuesta corta |
|---|---|
| ¿Es bueno el pádel para el corazón? | Sí: es ejercicio de moderado a intenso, con el pulso al 70-80% del máximo en un partido de ocio |
| ¿Dónde está el riesgo? | En el esfuerzo fuerte y brusco sin costumbre, sobre todo desde los 35 años |
| ¿Quién necesita un reconocimiento? | Desde los 35 años, quien no hace ejercicio o tiene un riesgo alto, antes de jugar partidos intensos. También cualquiera con síntomas |
| ¿Cómo se juega con menos riesgo? | Calentando, acabando despacio, sin empezar a tope y jugando menos fuerte con calor |
| ¿Con una enfermedad del corazón? | Muchas veces se puede, después de hablarlo con el cardiólogo y, a menudo, de una prueba de esfuerzo |
| ¿Cuándo llamar al 112? | Dolor en el pecho que no cede en 5 minutos, un desmayo jugando o alguien que se desploma |
Preguntas frecuentes
¿Es bueno el pádel (paddle) para el corazón?
Sí. Es un ejercicio aeróbico de moderado a intenso: en un partido de ocio, el pulso medio va del 70% al 80% del máximo, según una revisión de 2022. Cuenta para los 150 minutos semanales de ejercicio moderado que recomiendan la guía europea y la Organización Mundial de la Salud. No hay estudios del pádel a largo plazo; los deportes de raqueta se asocian a menos mortalidad cardiovascular en estudios de observación.
¿Por qué da un infarto jugando al pádel?
Casi siempre porque el esfuerzo pone al descubierto una enfermedad de las arterias coronarias que no se conocía, sobre todo a partir de los 35 años. El riesgo sube durante el esfuerzo fuerte y brusco, en quien no tiene costumbre y en la competición, según la Asociación Americana del Corazón. En España, 18 de las 288 muertes súbitas relacionadas con el deporte entre 2010 y 2017 fueron jugando al pádel.
¿Se puede jugar al pádel después de un infarto o con un stent?
Sí, pero no enseguida. Según la guía europea de cardiología del deporte de 2020, hacen falta en general de 3 a 6 meses de programa de ejercicio para llegar al nivel de un deporte. Antes, una prueba de esfuerzo máxima. La competición, no en el primer año. Mientras tomes dos antiagregantes, coméntalo con tu cardiólogo por el riesgo de golpes y caídas.
¿Se puede jugar al pádel con marcapasos?
Sí, en la mayoría de los casos, cuando la unidad que te lo puso te diga que puedes hacer esfuerzos con el brazo de ese lado. La guía europea de 2020 pide evitar los golpes en el pecho y avisa de que los movimientos amplios del brazo, como en el tenis, pueden desgastar los cables con los años. Coméntalo en tus revisiones si juegas mucho.
¿Se puede jugar al pádel tomando anticoagulantes?
Depende: háblalo con tu cardiólogo. El pádel no es un deporte de contacto, pero tiene golpes de pelota y de pala, choques y caídas. La guía europea de 2020 desaconseja los deportes de contacto o con riesgo de golpes a quien toma anticoagulantes por una fibrilación auricular. Si juegas, mejor partidos tranquilos y con gafas de protección. Con un golpe fuerte en la cabeza, ve a urgencias.
¿Hace falta un reconocimiento médico (apto físico) para jugar al pádel?
No siempre. Según la guía europea de 2020, quien hace ejercicio a menudo y tiene un riesgo cardiovascular bajo o moderado no necesita pruebas. Desde los 35 años, quien lleva tiempo sin hacer ejercicio o tiene un riesgo alto necesita una exploración, un electrocardiograma y una prueba de esfuerzo antes de jugar partidos intensos. Con síntomas o una enfermedad del corazón, consulta antes.
¿Qué hago si alguien se desmaya en la pista de pádel?
Si no responde ni respira con normalidad, llama al 112, empieza a comprimir el centro del pecho sin parar y pide que alguien traiga el desfibrilador del club; úsalo en cuanto llegue y haz lo que te diga. Si se ha desmayado pero ya responde, llama igualmente al 112: un desmayo durante el esfuerzo es de alto riesgo, según la guía europea de síncope de 2018.
En resumen
El pádel (en algunos países, paddle) es un buen ejercicio para el corazón: en un partido, el pulso va del 70% al 80% del máximo (revisión de 2022). Su riesgo está en el esfuerzo fuerte sin costumbre: en España, 18 de 288 muertes súbitas en el deporte fueron jugando al pádel (estudio forense de 2021). Desde los 35 años, si no haces ejercicio o tu riesgo es alto, pide una valoración antes de jugar partidos intensos; tras un infarto, sigue el plan de deporte después de un infarto. Si notas un dolor en el pecho que no cede en 5 minutos o te desmayas jugando, llama al 112 o al número de emergencias de tu país.
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Fuentes
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- Morentin B, Suárez-Mier MP, Monzó A, et al. Sports-related sudden cardiac death in Spain. A multicenter, population-based, forensic study of 288 cases Rev Esp Cardiol (Engl Ed). 2021;74(3):225-32. doi: 10.1016/j.rec.2020.05.044
- Sánchez-Alcaraz BJ, Courel-Ibáñez J. The role of padel in improving physical fitness and health promotion: progress, limitations, and future perspectives. A narrative review Int J Environ Res Public Health. 2022;19(11):6582. doi: 10.3390/ijerph19116582
- Lopes AJ, Campos MJ, Rosado F, et al. Analysis of hydration habits before and during a specific training session in male padel athletes aged over 65: physiological and psychological implications Nutrients. 2024;16(20):3513. doi: 10.3390/nu16203513
- Organización Mundial de la Salud (Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S, et al.). World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour Br J Sports Med. 2020;54(24):1451-62. doi: 10.1136/bjsports-2020-102955
- Oja P, Kelly P, Pedisic Z, et al. Associations of specific types of sports and exercise with all-cause and cardiovascular-disease mortality: a cohort study of 80 306 British adults Br J Sports Med. 2017;51(10):812-7. doi: 10.1136/bjsports-2016-096822
- Schnohr P, O'Keefe JH, Holtermann A, et al. Various leisure-time physical activities associated with widely divergent life expectancies: the Copenhagen City Heart Study Mayo Clin Proc. 2018;93(12):1775-85. doi: 10.1016/j.mayocp.2018.06.025
- Dahmen J, Emanuel KS, Fontanellas-Fes A, et al. Incidence, prevalence and nature of injuries in padel: a systematic review BMJ Open Sport Exerc Med. 2023;9(2):e001607. doi: 10.1136/bmjsem-2023-001607
- Kasiga T, Bro T. Padel an increasing cause of sport-related eye injuries in Sweden Acta Ophthalmol. 2024;102(1):74-9. doi: 10.1111/aos.15685
- Ministerio de Sanidad. Plan Nacional de actuaciones preventivas de los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud. Año 2026 Madrid: Ministerio de Sanidad; 2026. Factores de riesgo y anexo de recomendaciones generales
- Sociedad Europea de Cardiología (Brignole M, Moya A, de Lange FJ, et al.). 2018 ESC Guidelines for the diagnosis and management of syncope Eur Heart J. 2018;39(21):1883-948. doi: 10.1093/eurheartj/ehy037
Este artículo informa, no sustituye la consulta. No puede tener en cuenta tu situación concreta. Si tienes síntomas, habla con tu médico; si son graves o aparecen de golpe, llama al 112 o al número de emergencias de tu país.
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