Entre sus muchos beneficios cardiovasculares, el entrenamiento con ejercicio mejora la función cardiaca y protege el corazón contra el deterioro relacionado con la edad, el estrés patológico y las lesiones.
Aquí nos centraremos en los beneficios cardiacos, haciendo hincapié en las actualizaciones más recientes de nuestros conocimientos. Aunque el cardiomiocito sigue desempeñando un papel central como diana y efector de los beneficios del ejercicio, cada vez se reconocen más las importantes funciones de otros linajes y vías no cardiomiocíticos, incluidos algunos que se encuentran fuera del propio corazón.
Repasamos lo que se sabe sobre los mediadores de los beneficios del ejercicio, tanto los intrínsecos al corazón (a nivel de cardiomiocitos, fibroblastos o células vasculares) como los sistémicos (incluidos el metabolismo, la inflamación, el microbioma y el envejecimiento), destacando lo que se sabe sobre los mecanismos moleculares responsables.
Referencias:
- JACC: Basic to Translational Science. - Intrinsic and Extrinsic Contributors to the Cardiac Benefits of Exercise