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Correr

Correr protege el corazón y se puede empezar a cualquier edad, poco a poco. Con fibrilación auricular, extrasístoles o tensión alta también se puede correr, eligiendo bien el ritmo y consultándolo antes.

4 artículos en 2 secciones de Salud

Moverme3 artículos
Correr y corazón: beneficios, riesgos y a qué edad empezarÓscar García Durán · 24 oct
Correr con fibrilación auricular, extrasístoles o hipertensiónÓscar García Durán · 24 oct
Maratón, trail y triatlón: el corazón en las pruebas largasÓscar García Durán · 1 nov
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Frecuencia cardiaca máxima: calculadora, zonas de entrenamiento y por qué el reloj manda pocoRamón Bover · 24 oct

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