Medicina Interna y Corazón

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La Dieta Mediterránea como factor protector en deterioro cognitivo

Publicado por en en Medicina Interna

El objetivo del estudio es tomar un subgrupo del ensayo PREDIMED, y evaluar si a los beneficios de la dieta mediterránea ya demostrados en riesgo vascular se añade una mejoría en deterioro cognitivo. El estudio lo demuestra mediante test neuropsicológicos.

 

El estudio PREDIMED había demostrado que la adición de aceite de oliva virgen extra o nueces en la dieta disminuía el riesgo vascular hasta en un 30% en individuos de alto riesgo, basado en el poder antioxidante de ambas sustancias. Sin embargo, no hay mucha evidencia científica en cuanto al deterioro cognitivo.

 

Este estudio demuestra, sobre un subgrupo del PREDIMED de edad avanzada de 447 pacientes, que la adición de aceite de oliva o nueces disminuyendo el estrés oxidativo, consigue una mejoría de la capacidad cognitiva.

 

A los participantes del ensayo, se les pasó una batería de test a lo largo de 4,1 años, obteniendo mejoría en los tres componentes y sus compuestos que se analizaban: memoria, función frontal y nivel cognitivo global.

 

Aunque es necesario generar más evidencia científica, este estudio pone de manifiesto otro valor añadido de la dieta mediterránea.

 

Enlaces:

Mediterranean Diet and Age-Related Cognitive Decline: A Randomized Clinical Trial »

 

 

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